睡眠是健康之本，床垫质量的好坏直接关乎到我们睡眠质量的好坏，现代人们使用的床垫种类已经越来越多：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，那么床垫什么样的好?床垫的尺寸有哪些?一起来了解下吧。
床垫什么样的好?
一般人对弹簧床垫常有错误的认识，以为“软”就是舒适，或是认为老年人就应该睡“硬一点”的床。太软的床垫，睡起来虽然舒服但容易陷落，导致翻身困难;而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位，反而对脊椎形成更严重的慢性伤害。
第一：就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学，是否可提供人体适度的支撑，在躺卧其上时，能维持一种最自然舒适的状态，没有丝毫压迫与勉强。
第二：测试床垫的弹性硬度，由于人体脊椎并非呈一直线，而是s型，因此需要适当的硬度支撑，一张富有极佳弹性的弹簧床垫，才能获得舒适的睡眠。
第三：考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。
第四：因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易塌陷，起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。
第五：选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫，而要看厂家产品质量保证书。如果您没有床垫品牌相关的知识储备的话，不知道床垫什么样的好，床垫品牌哪个好，您可以到买购十大品牌去了解下具体的床垫十大品牌的信息，简单摘选如下您可以参考下：
床垫的尺寸会因为种类材质、大小的不同会有差异，比如说双人床和单人床的价格就会相差得比较大，客户可以根据自己的需求去选择。
考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。
床垫的常见尺寸：120CM*200CM， 150CM*190CM， 150CM*200CM， 180CM*200CM等，高度一般有5公分，有10公分，有21公分，25公分等。
