今天是三伏第四天，全国高温范围持续扩展，热浪席卷中国城市10个县市气温突破历史极值。

　　根据气象部门此前的预报，正笼罩全国多地的今年来最强高温天气将在今天进入“最强时段”，预计全国高温面积可达364万平方公里，覆盖21个省份。连日来，热浪滚滚中，多地出现了“史上最热一天”，一些地区还连续刷新高温极值。兰州、银川、福州等多个省会级城市或将再次刷新今年来气温新高。

　　具体来看，新疆、内蒙古中西部、西北地区东部、华北大部、黄淮北部和东部及江南中东部、四川盆地中西部、湖北西北部和东南部等地最高气温35～38℃，新疆、陕西中部、山西东南部、宁夏中部、内蒙古西部等地部分地区40～42℃；

　　小编提醒木材板材人注意防暑降温。

　　是什么让木材板材人在34度高温下工作,是钱,是责任,是爱,还是梦想?

　　NO NO NO

　　是穷，穷得叮当响

　　哎!对嘹,好啦,继续搬木头去了！

　　接下来，请欣赏诗词——《沁园春·热》

沁园春.热

作者：已热死

千里清蒸，

万里红烧；

望城里城外，

热浪涛涛，

各个街道，

基本烤焦；

　　屋内桑拿，

　　汗水洗澡，

　　躺下更是铁板烧；

　　上大街，

　　看吊带短裙，

　　分外妖娆；

　　气温如此之高，

　　引无数妹妹竞露腰；

　　惹老少爷们，

　　眼睛乱瞟。

　　各大领导，

　　中央空调，

　　一般职工，

　　风扇乱摇，

　　仰天直呼受不了。

　　数风流人物，

　　看百姓今朝，

　　烈日之下，

　　一边干活一边发烧！

　　刚买了几斤鸡蛋。

　　不小心摔了一跤

　　爬起来正要捡

　　抬头一看

　　我的天啊~饭好了

　　    请大家吃鸡蛋饼。

　　高温天气注意事项：

　　1.要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料；

　　2.要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹；

　　3.要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分；

　　4.要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒；

　　5.要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力；

　　6.要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；

　　7.要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗；

　　8.要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。

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