男子头顶水泥墩减肥一年减60斤
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俗话说，减肥这事从来都是胖子喊，瘦子做。
当你每天还在喊着要开始减肥的时候，瘦子已经默默的减下来了。
好身材不是天生的，其实上天对每个人都很公平。
想要减肥，首先就要对症下药，选择适合自己的方式。
有的人，可能每天保持运动就能减肥。
有的人，可能失个恋少吃点就能减肥。
但你有没有听说过头顶水泥墩减肥的？
这让小编想起了之前流行的段子，臂上能走马，胸口碎大石。难道下一句就是“头顶水泥墩”？
如果真能做到这些也算是骨骼清奇，不是武林高手就是世外高人。
但最近有个大叔就是利用“头顶水泥墩”减肥的。
每到早晨5点多，吉林省吉林市就有一个大叔在北山风景区平安钟楼前头顶直径约30厘米的水泥墩在“遛弯儿”。
这位大叔今年54岁，他说自己身高只有1.63米，三年前的体重曾经达到过230斤，因为肥胖，身体总是出现这样那样的毛病。
这哥为啥会想到用头顶石墩的方法减肥呢？
原来是他也是听朋友说的这种减肥方法。
“我开始时是想试试这种方法好不好使，因为不想吃减肥药。”
开始的时候，他用头顶着约30斤的石墩走步，逐渐增加到40多公斤。
随着时间的推移，石墩的重量已经由当初的30斤增加到现在的80斤。
只要天气好，他每天早上都到北山风景区平安钟楼前顶几圈。“效果很好，三年前就减到了170斤左右。
大叔说，他用这种方法减肥已经持续了四年多了，不仅体重下来了，身体也没有毛病了。
现在他每天给自己定的减肥任务是先打两套拳，再头顶80斤石墩绕着平安钟楼走22圈，每圈65米，然后再在50级的台阶上走6个来回，有时会绕着钟楼跑两大圈，最后再拍石狮3分钟，还要给健身的伙伴们敲敲背。
大叔还在想着把头顶石墩行走申报吉尼斯世界纪录。
大叔虽然不是武林高手，但也让小编啧啧称奇，有此毅力已经实属不易。
虽然同为减肥者，小编幻想的马甲线已经幻想了好几年了都没练出来，实在是佩服大叔的毅力。
不过想想这种方式，也可能因人而异，大家不要贸然尝试，我这种小身板，想想都觉得脖子隐隐作痛。
所以说减肥还是要寻找适合自己的方式，不要盲目跟风哟。