【枸杞雪梨汤】明目润肺
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楼主
300克枸杞，225克胡萝卜，4个雪梨，3颗蜜枣，225克瘦肉，2片姜，适量盐
做法：1、只用枸杞菜叶，洗干净。2、清洗干净枸杞梗，将其捆成一扎。3、将胡萝卜去皮，洗干净后将其切块。4、雪梨洗干净，切块。5、蜜枣洗干净。6、瘦肉洗干净，汆烫后再将其冲洗干净。7、适量水煲滚，枸杞梗、雪梨、胡萝卜、蜜枣、瘦肉还有姜片放入陶瓷锅内，水滚后改慢火煲大概1个半小时，枸杞梗取出，接着再将枸杞叶放入续滚大概20分钟，下盐调味就可以了。
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