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21君:人是有情感的。自我是情绪的产物。正因为有情感,有情有义,我们才称之为人,才有人的尊严与价值。
但情绪与情感,是面双刃剑。用好了,能够成就自我。用得不好,就会让降低我们的判断能力。
——真正伤害我们的,不是事实,而是在事件面前滋生出的非理性情绪。这种情绪让我们愤怒或委屈,似乎生活中的一切,,进而生出灰败绝望之心,只能通过与身边人的比较,聊以炫耀找回点存在感。
来源丨雾满拦江(lwwuwuwu)
作者丨雾满拦江
原标题丨长夜漫漫,心冷风寒,所以我们要变得温暖而柔软
特别鸣谢本期主播:天舒
卢梭说:人生而自由,却无时不在枷锁之中。
这些让人失去自由的枷锁,都是些什么涅?
蔡康永说:有些人,不关注别人,就感受不到自己。
——凡事和别人比较,是痛苦滋生的因由。
有位妈妈,网名特雷西在美国,讲述她第一次去学校,见孩子的老师莫尔。
特雷妈:请问老师,我儿子在学校表现怎么样?
莫尔老师:蛮好,你家小孩很快乐,他喜欢笑,还有许多有趣的想法。
特雷妈:不是老师,我是问孩子的成绩怎样?
莫尔老师:成绩吗,这么说吧,这孩子在学术上没问题。
特雷妈:……老师你跟我说实话,学术上没问题是什么意思?
莫尔老师:还能是什么意思?就是我教的,他都能学会。
特雷妈:我不是问这个,是问孩子到底考多少分。
莫尔老师:……学校还没考过试。
特雷妈:老师你就实说吧,我家孩子在学校排名是多少?
莫尔老师:排名?为什么要排名?我们不排名。
特雷妈:怎么可能?老师,我就是想知道,孩子在班上到底是个什么水平。再说清楚点,我想知道,有多少同学比他更好。
莫尔老师:……你这个问题,好好奇怪耶,我真的听不懂。这位家长,每个孩子都是不同的,他们每个人,都有自己的特点,为什么你非要把自家孩子,跟别人家的孩子比呢?
特雷西妈妈说:当时我就震惊了:
——怎么可以不比呢?不都是这样比过来的吗?
特雷西妈妈说:我小时候,就是这样比过来的,要参加各种考试,上最好的小学,最好的中学,最好的大学。我的前半生,就是在不停的考试,和不断的被排名中度过的。
她说:毫不夸张地说,没有考试和排名,就没有我的今天。
所以到了美国,看什么都不顺眼。
她孩子的班里,有个活动,叫比萨派对。
活动规则是这样子的:任何一个同学,如果表现的好——比如说帮助了同学,或是擦了窗子,老师就会奖励一只玻璃球——所有的玻璃球,都放在一只大罐子里。等罐子装满,就举办一个比萨派对,所有的学生一起吃比萨。
特雷西妈妈的孩子,非常迷恋这个游戏,为了获得玻璃球,每天给不乐意带饭的同学买午餐,不到一个月,就花掉100多美金。
特雷西妈妈越看越不对,这是搞什么搞?合着你这个游戏是抓冤大头?我家小孩子傻兮兮的给人家买午餐,等凑够玻璃球,全班一起吃比萨?凭什么呀?那些什么也不干,坐享其成的孩子,凭什么也要跟着吃比萨。
特雷西妈妈怒了,对老师说:老师,你这个游戏玩法不对。我告诉你该怎么玩吧,你要每天统计玻璃球的数量,然后给孩子们排名次。得分最高的孩子,可以吃最大的比萨,得分最低的,没得比萨吃。
老师解释道:这位聪明的家长,咱们这个游戏不是这么玩的。这个游戏不仅是鼓励孩子们乐于助人,更是一个团体活动。在这个游戏中,每个人都因为他人的成就而由衷感到高兴,这难道不好吗?
……好是好,不过……不过我们不是这么个玩法。
我们玩的是相互比较,单打独斗,团队精神这事……好象不太习惯。
……看了前面两个故事,估计会有人仰天长叹:唉,你看咱们中国人,凡事比较,活得好好累。人家美国人多好……
这样想,你就错鸟!
美国人,在凡事和人比较方面,只比中国人狠,不比中国人差。
——美国有句谚语:世上最幸福的人,是那个比他妹夫多挣100美元的家伙!
公号作者子非鱼先生,曾说起美国康奈尔大学的经济学者、罗伯特·弗兰克的一项调查:
罗伯特询问被调查人员:你是愿意在6000平方英尺的大房子旁,买个4000平方英尺的小房子,还是愿意在2000平方英尺的小房子旁边,买座3000平方英尺的大房子呢?
——相当数量的人,都选择了后者。
宁要3000平方的大房子,不要4000平方的小房子。
明明4000平才是大房子,3000平只是小房子呀,怎么会……
——大小是相对的,是与邻居家比较而言的。只要比邻居家大,再小也是爽快的。但如果比邻居家小,再大也是憋屈的。
中国人要比,美国人也要比。
——不唯是人要和人比,有时候动物也会不甘寂寞,冲过来和人类一较高小。
以前我们曾讲过一个故事。说有座小县城,城里有个小小的动物园,园中有只翎毛尾羽快要掉光的丑孔雀。
高傲的孔雀,不知翎羽已掉光,仍然高昂着头,对自己的美丽自信满满。如果有衣裙漂亮的女孩经过,这只孔雀就会陷入到巨大的亢奋中,振开羽翅于笼中绕圈狂奔,要与对手一较高下。
不料有一天,当地有个智力残障人士,不知从哪儿偷了张花床单,裹在身上卧睡于孔雀笼前。当时那只孔雀就怒了,就见它圆瞪眼,展开只剩下一半的破尾巴,如同打了吗啡般在笼子里狂奔不休——连续狂奔两个多小时,仍然不肯罢休,孔雀的两只脏脚,已经跑得一瘸一拐,累得脸红脖子粗,嗓子眼里呼噜噜噜噜发出奇怪的声音。
眼看孔雀就要活活累死,幸亏这时候管理员来了,急忙将那位裹花床单的智障人士拖走,才保住了孔雀的老命。
我们人类,是不是比那只与花床单智障人士比拼的孔雀,更聪明呢?
——还记得前面的罗伯特·弗兰克调查吗?
——有些人,宁愿选择3000平方英尺的大房子,也不要4000英尺的小房子,这种完全泥陷于和他人比拼的心态与行为,与那只孔雀何异?
老子的《道德经》中说:有无相生,难易相成。长短相随,高下相盈。音声相和,前后相随——没有比较,没有攀比,就不会有荣辱,不会有成败。没有比较,文明进程就不会得以推进。
比较是生物法则,古今中外概莫能外。
可以说,正因为比较,人类才战胜其它物种,走上地球食物链最顶层。
比总是要比的,关键是比什么,以什么样的心态面对。
奥巴马还是总统时,美国亚利桑那州立大学,迈克·拉米雷滋教授,曾做过一个实验。
征求一批实验者,有支持奥巴马的,也有讨厌奥巴马的。
先问第一个问题:大家感觉,这两年失业率有什么变化没有?
实验者一致回答:没啥变化。
第二个问题:大家感觉,自打奥巴马当总统以来,失业率有什么变化吗?
这次回答,大家一下子分成两派。奥巴马的支持者认为,失业率下降了。而反对者则认为,失业率明显在上升——可实际上,这个问题还是第一个问题。只因为多了个奥巴马,答案就变了。
然后是第三个问题:自奥巴马执政以来,美国失业率上升了近5个百分点,大家怎么看。
哗,这次几乎要打起来了。支持者认为,奥巴马真是太棒了,只手扭转乾坤,竟然只让失业率上升不到5个点,真是太厉害了。反对者则认为,如果不是奥巴马,失业率只会下降不会上升,奥巴马才是经济下行的罪魁祸首。
而实际上,这三个问题,是同一个。
但答案却完全不一样。
——事实面前,视而不见。只因为激愤的情绪,会扭曲我们的心,遮迷我们的视线。
人是有情感的。自我是情绪的产物。
正因为有情感,有情有义,我们才称之为人,才有人的尊严与价值。
但情绪与情感,是面双刃剑。用好了,能够成就自我。用得不好,就会让降低我们的判断能力。
——真正伤害我们的,不是事实,而是在事件面前滋生出的非理性情绪。这种情绪让我们愤怒或委屈,似乎生活中的一切,,进而生出灰败绝望之心,只能通过与身边人的比较,聊以炫耀找回点存在感。
一旦我们落入到情绪的陷阱,就会迷失自我,不是去追求自己最需要的,而是处处与别人比较,不惜一切想得到别人所需要的。如果我们得到了,就会陷入到巨大的空虚与失落之中。如果得不到,又会感受到挫败与痛苦。
心自纠结,黯然神伤。
心外无理,心外无物。
现实不重要,感受才重要。
人心太敏感,到底意难平。
正是情绪上的激烈感受,让我们陷入到非理性的冲动之中。执着的争取自己所不爱的,饱受折磨。所以我们需要智慧的启蒙,帮助我们获得幸福。
智慧的本质,不过是对事物的洞察与理解。
明析事物内在的规律,不受无谓的情绪滋扰,我们的心,就会变得明净而澄澈。我们的选择与行动,不再陷入到非理性的失控。
多体恤他人内心的感受,勿介意他人对我们的看法。看法并不重要,普遍情况下,一个人的观点或看法,不过是内心委屈情绪的流露。人类就是这样,如笼中孔雀,生活于狭小的心中,外界稍有风吹草动,敏感的心,就会掀起巨大波澜。
外界环境的资源匮乏,让我们的情绪,如风中飘萍,任意西东。然而,人生于世,除了肉体上的伤,以及亲人辞世才是真正的痛苦。余者之痛伤,莫不过是心里情绪的波伏。起智慧,斩无明,断执着,怀慈悲之心,直面人生惨淡的真相。长夜漫漫,冷风凄寒,所以我们要变得温和而柔软。学会以柔和的目光俯视这苍凉世界,明识众生万古之苦,洞悉人性百代伤忧,不要让自我的认知,于冰冷的现实之前走入激愤偏狭。迷津千里,不失有般若之舟,远行万里,看无数风起云收。当我们通过自己的智慧与双手,将这世界与自身认知的落差弥平,就会油然而生出巨大的自豪感,真切的体会到我们生命的荣耀与辉煌。
本文来源 / 雾满拦江(lwwuwuwu)
本文已获授权,转载请联系原作者。
编辑 / 阿黛酱
主播 / 天舒
天舒
人们很有趣;世道是游乐场。要静候、再静候,等把感受变成酒。个人公众号:Salix-3,一起来聊聊吧!
21君
小伙伴们,你会不自觉地比较么?你觉得应该抱着怎样的心态看“比较”?
04月05日